Nos prestations

Des cours de qualité pour tous dans une ambiance conviviale

Des cours réguliers

Planning des cours, venez découvrir plusieurs concepts : Bien-être, danse et fitness !

Des cours à la demande

Nous mettons à disposition des professeurs diplômés en danse et fitness, en cours collectifs ou particuliers

Organisation de vos évènements

Nous vous proposons des animations pour vos évènements sur le lieu de votre choix : Préparation mariage, anniversaires, enterrement de vie de jeune fille ... avec les prestations suivantes : cours de danse, photographe et vidéo, musiciens et chanteurs, animations diverses

Coaching personnalisé à domicile ou en salle

Nous proposons un service de coaching afin de vous permettre d'atteindre rapidement vos objectifs sportifs, de santé ou bien-être !

Des cours en visio

Nous vous proposons des cours en visio en danse, fitness et bien être, contactez nous pour plus d’informations et/ou visitez notre "boutique"

Nos stages

Pendant les congés scolaires ou les week-ends à découvrir dans nos rubriques "informations et/ou stages". Possibilité d'organiser un stage de votre choix pour tout groupe constitué.

Rencontrez notre équipe

des professeurs diplômés et passionnés, pour vous proposer des cours de qualité

Anne-Claire

Street Jazz, Danse classique & Néo classique et barre au sol

Professeur diplômée en jazz de l’Académie Internationale de Danse (AID) et médaillée d’or du conservatoire en danse classique, Anne-Claire Delosme s’est frottée à tous les styles et n’a pas eu peur du grand écart. Professeur de néoclassique et hip hop, elle a formé des apprentis danseurs à travers toute l’Essonne.
Son expérience au sein de l’AID lui a permis de se produire sur de grandes scènes parisiennes telles que le Palais des Congrès ou le Casino de Paris. Elle fût également danseuse pour plusieurs compagnies jazz puis hip hop.
Chorégraphe depuis ses débuts, elle a créé dans les années 2000 la compagnie Pas de Panique, qui lui a permis de faire découvrir ses oeuvres lors de festivals et de concours où elle a remporté de nombreux prix. Depuis 2015, elle a rejoint Temps danse où elle dispense des cours pour les enfants et adultes, afin de transmettre son savoir et vous faire partager sa passion !

Isabelle

Renforcement musculaire

Isabelle enseigne le fitness depuis plusieurs années : Step, CAF, Body sculpt, Stretching, Gym douce, LIA, Gymnastique enfant, GRS et Danse classique éveil enfant. Elle pratique également la danse depuis son enfance : Modern jazz, Street jazz, Hip-hop, Classique.
Depuis 2013, elle dispense un cours de renforcement musculaire au sein de Temps danse, diplomée d'un CQP et ayant été formée au brevet d'état des métiers de la forme, Isabelle vous attend chaque jeudi pour sculpter votre corps !

Davy

Pilates, Yoga, méditation, medecine chinoise, massages,cours cardio

Davy a une carrière de karatéka technicien et a remporté deux fois le Championnat de France de Karaté en kata.
Dans le souci d'améliorer sa pratique de l'activité physique sportive, il a étudié plusieurs autres disciplines dans le domaine de la forme et du bien-être : la Médecine Chinoise Traditionnelle, le Massage et le Yoga Thaïlandais, le Qi gong dans la respiration et la nutrition végétalienne.
Par passion il s'est orienté en complément de ses formations dans le domaine de la Musculation et du Fitness. Diplomé, d'un BPJEPS AGFF mentions C et D, certifié Pilates,
Davy a rejoint temps danse depuis 2013

Alison

Zumba, Salsa, Jazz, Yoga, danse contemporaine

Alison a une formation professionnelle de danseuse en danses latines et sportives et est certifiée ZUMBA. Notamment professeure de Full dance, de Jazz et Contemporain, Alison enseigne également aux enfants la gymnastique rythmique et l'initiation danses. Venez découvrir sa personnalité chaleureuse lors de ses stages conviviaux et dynamiques !

Lucie

ZUMBA

20 ans de pratique de danse, une passion !
Lucie étudie dans le social et obtient un diplôme d´éducateur specialisé ; travail auprès d'adultes atteints d'autisme, enfants placés par l'aide sociale à l'enfance...
Elle découvre la zumba en tant que pratiquante, puis elle se forme dans le fitness afin de pouvoir aussi donner des cours. Elle obtient son CQP ALS option AGEE, elle dispense des cours traditionnels, zumba, zumba kids et pound

Alice

DANSE JAZZ, PILATES,FITNESS

Professeure de danse jazz diplômée d’État, Alice enseigne dans différentes structures. Passionnée par le mouvement, elle fait une formation en pilâtes pour approfondir ses connaissances et pour pouvoir enseigner et partager avec un public différent que celui des cours de danse. En respectant les possibilités de chacun, l’objectif des cours de pilâtes est de travailler la posture, la musculature profonde ainsi que la mobilité du corps. "

Véronique

Véronique

Directrice

passionnée de danse et de fitness, elle reste à votre écoute pour répondre à toutes vos demandes

Mike

zumba, renforcement musculaire, cardio dance

Mike enseigne la zumba et cardio dance, renforcement musculaire, gym douce

Audrey

danse heels (talons) afro dance ...

Engagée, énergique, et passionnée, j’apporte à la fois une expertise de coach sportive et une grâce de professeur de danse à mes élèves.
Diplômée en, animation, éducation physique et pratiquant les danses urbaines depuis de nombreuses années je m’engage à aider mes élèves à atteindre leurs objectifs de forme physique tout en s'assurant qu'ils s'amusent en cours de route.

Nathalie

YOGA, PILATES, FITNESS

diplômée BEMF (brevet d’état des métiers de la forme) depuis 25 ans, expert dans le domaine du sport et du bien-être.
Nathalie a pu évoluer au sein des associations sportives vers un public de loisirs.A l’écoute de nouvelle tendance de fitness et de bien-être elle a enrichi ses cours collectifs grâce à des formations continues diplômantes (POUNDFIT, PILATES flow, YOGA fondamentale et Flow strong by ZUMBA). Pédagogue, elle entraine les adhérents avec rigueur et bienveillance, elle les motive et les aides à atteindre leurs objectifs tous en les préservant.

Sofia

Danse, zumba, pilâtes, yoga, coach sportive

gymnase de base elle s'est spécialisée dans la danse contemporaine, urbaine ...
Sérieuse et dynamique elle sait motiver les adhérents.

Stéphane

HIP-HOP, STREET JAZZ, PARKOUR

Avec plus de 20 années d’expérience, et après avoir collaboré avec les plus grands chorégraphes et fait partie de compagnies de danse internationale … Stéphane fondateur de H² Squad, collectif alliant Hip-Hop et Parkour, décide de revenir à ses premières passions : La transmission du savoir et la chorégraphie…

Dewi

Animateur sportif

Diplomé d'un BPJEPS, Dewi cherche à procurer aux personnes le sentiment de sentir bien dans leur corps et leur tête, et ainsi à retrouver de la sérénité dans leur vie personnelle.
Le sport ne dois pas être une corvée mais une source de plaisir, un moment rien que pour soi !

Will

PILATES,FITNESS,ZUMBA,DANSE CLASSIQUE ET JAZZ
Raquel

Raquel

ZUMBA,PILATES,YOGA,DANSE DU VENTRE

Raquel est formée Zumba, yoga, pilates et danse du ventre.

Chiara

DANSES CLASSIQUE, CONTEMPORAINE,YOGA,PILATES,FITNESS,ZUMBA

Commençant à étudier la danse à l'âge de 6 ans, Chiara est tombé amoureuse du monde de l'art et du bien-être physique. Elle a étudié avec des danseurs de grand rénom et a obtenu un diplôme de danseuse professionnelle au Teatro dell'Opera à Rome, où elle a travaillé dans de nombreux spectacles comme Casse-Noisette. Chiara a remporté de nombreuses bourses d’études comme celle de l’English National Ballet et L’Académie princesse Grâce à Monte-carlo. Plus tard, après avoir obtenu ses diplômes pour enseigner elle a décidé de s’installer en région parisienne pour suivre sa passion et pour la transmettre aux autres.

Noémie

animateur sportif

« tout est une question de détermination »
Ses spécialités: cross training, renforcement fessiers et abdos

Jamel

Fitness, yoga, zumba, danse, boxe ...

Antonio

DANSES CONTEMPORAINE, JAZZ,STREET JAZZ, HIP-HOP, FITNESS

Antonio a commencé la danse à l'âge de 6 ans à l'école « Royal Dancing » en Italie. A 17 ans, il a débuté sa carrière professionnelle dans la comédie musicale « La légende de Roi Arthur » au Palais de Congrès de Paris, puis en tournée en France, en Suisse et en Belgique. Il danse de manière récurrente pour différents shows et programmes TV comme « La France a un incroyable talent », « NRJ Music Awards », ainsi que pour des clips musicaux. Il a participé aux plus récents concerts d'Andrea Bocelli en Italie. Il a également été membre de la troupe de la production « Jésus » au Palais des Sports, à Paris et en tournée dans toute la France. Hormis la danse, Antonio enseigne le fitness.

Brunel

fitness : bike, renfo, gym douce, pump, pilates ...

Diplomé d'un BPEJS educateur sportif, Brunel est polyvalent dans le domaine du fitness

Liza

Pilates,Yoga,Body zen, Zumba

La volonté voila tout.
Chacun à son rythme, voici sa devise.
La bonne humeur et la bienveillance sont les maîtres mots de ses cours

Mary

danses afro, salsa, cardio gym

Willy

danses, cardio fitness, renfo musculaire

Danseur depuis l'âge de 7 ans, j'ai toujours été passionné par le sport jusqu'à aujourd'hui où j'ai développé mon corps principalement avec la danse urbaine et traditionnelle afro. J'adore partagé mes connaissances sportives, et par dessus tout, transformer l'apathique en une véritable boule d'énergie... J'adore tellement ce que je fais vivre à tout mon entourage ce qui me donne autant d'énergie. Alors cesse de passer le reste de ton temps à me lire, contacte moi vite, et on essaie ensemble une bonne séance. Ça te dit ?

Elizabeth Mariela

Elizabeth Mariela

Yoga, pilates, méditation, cardio gym ...

Au cours des dix dernières années, j'ai commencé à suivre le merveilleux chemin du yoga, qui de ma passion est devenue mon métier. J'ai commencé à pratiquer le yoga en Patagonie, Argentine, en contact direct avec la terre ancestrale. Des années plus tard, je me suis rendue en Inde pour suivre une formation d'instructeur de Yoga. Et le yoga est devenu mon mode de vie.
Je suis convaincue que si vous décidez de vous engager dans cette nouvelle voie, vous aurez un avant et un après dans votre vie.

Ce chemin sera unique, magique et différent pour chaque personne. Mon but est donc de guider chacun d'entre vous, avec patience, constance et amour, afin que vous puissiez atteindre le bien-être dans le corps, la sérénité d'esprit et la paix dans le cœur.

Kathline

cardio gym, pilates, stretching ..

Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge. Cela fait maintenant sept ans que je donne des cours et que j’adore enseigner mon savoir et partager mes astuces bien-être avec mon entourage.
Du handball au basket, de la musculation au Pilates, du ping-pong au football je suis passée partout! Je vous avoue même pas que mon talent caché est le chant.
Jeune maman depuis quelques mois j’ai aussi des objectifs à atteindre. Et c’est un plaisir de me fixer et de vous fixer des challenges dans la bonne humeur l’entraide et en musique.

Lina

ZUMBA

je suis une passionnée de Zumba ! Ma philosophie est simple : la Zumba, c'est bien plus qu'une séance d'entraînement, c'est une fête où chacun peut s'exprimer librement à travers la danse. Mon objectif est de créer une ambiance positive et motivante pour que mes élèves puissent oublier leurs soucis et se perdre dans la musique. Avec plusieurs années d'expérience dans le fitness, je suis là pour vous guider, que vous soyez débutant ou danseur confirmé. Rejoignez-moi pour une aventure de Zumba pleine d'énergie et de plaisir !

Jordan

Pilates, Fitness, marche nordique ...

Coach sportif depuis 15 ans, Jordan encadrera vos séances de groupe en salle et en extérieur .Expérimenté et diplômé d'état (fitness, musculation, sport santé, marche nordique), il aura plaisir à échanger avec vous sur les bienfaits tant physiques, que mentaux d'une activité physique régulière. Sport santé Sur Ordonnance (suivie avec des personnes handicapés physiques et mentale ou avec des pathologies ou des maladies de longue durée).

Nous contacter

TEMPS DANSE

Nos cours et stages ont lieu :

club ATO

3 Rue Nicolas Appert, 91400, ORSAY

salle au premier étage

Espace Jacques Tati - studio de danse

rue saint Laurent

91400 Orsay

CTM Mondétour

67 route de Montlhéry

91400 Orsay 

salle Claquettes

4,6 rue Serpente

91400 Orsay

CLM MAILLECOURT le guichet

25 rue Alain Fournier

91400 Orsay

Contact Téléphonique :

Véronique NIEPCERON
Directrice
06 05 02 05 87

Cassandra GRISY, Présidente

Camille SOURBET, membre du bureau 

Siège social : 17 Avenue de Bures - 91400 ORSAY

SIRET 794 712 430 00048 - APE 9329Z

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