4 résultats affichés

  • BIEN-ETRE

    1 séance de marche nordique

    1 séance de marche nordique pour tous : durée 1h

    Qu’est-ce que la marche nordique ? La marche nordique est une pratique de marche dynamique. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant …

  • BIEN-ETRE

    séance de massage relaxant à domicile

    tarif unique
    Description

    Massage traditionnel chinois préventif basé sur des techniques précises en rapport avec les points énergiques du corps sous forme de pressions, de percussions, de vibrations, de pétrissages, de roulement. 

    Revitaliser le corps, renforcer le système immunitaire, détoxifier le corps, améliorer le sommeil, la relaxation et la souplesse.

    Public : Tout public sauf personnes enceintes de plus de six mois et personne accidentée récemment dans les moins …

  • BIEN-ETRE

    séance de sophrologie 1 séance

    SÉANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE – TARIF UNIQUE

    avec Julie

    Le mardi, tous les 15 jours de 19h à 20h15 Groupe de 6 à 8 personnes

    La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet d’harmoniser le corps et le mental. Basée sur des exercices de respiration, des relaxations dynamiques, passives et des visualisations positives elle apporte des outils concrets et efficaces pour retrouver un …

  • BIEN-ETRE

    séance de sophrologie 5 séances

    SÉANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE – TARIF UNIQUE

    avec Julie

    Le mardi, tous les 15 jours de 19h à 20h15 Groupe de 6 à 8 personnes

    La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet d’harmoniser le corps et le mental. Basée sur des exercices de respiration, des relaxations dynamiques, passives et des visualisations positives elle apporte des outils concrets et efficaces pour retrouver un …