NOS COURS ET TARIFS

Liste des cours réguliers – Saison 2021/2022

tarifs :

nos cours 1h : orcéens 170 euros, extérieurs 200 euros

nos cours 1h30 : orcéens 255 euros, extérieurs 300 euros 


du 20 septembre 2021 au 30 juin 2022 (hors congés scolaires)

inscription en ligne ouverte pour la saison 2021-2022

Cours d’essai possible, avec inscription obligatoire au préalable par mail : tempsdanse91@gmail.com 

NOS AUTRES COURS BIEN-ETRE ou  VISIO SONT DISPONIBLES SUR NOTRE ONGLET « BOUTIQUE » 

LUNDI  avec Nathalie

ATO  :

19h00 à 20h00                        PILATES

20h00 à 21h00                        PILATES

MARDI                    avec Anne-Claire   

Espace Jacques TATI  :

17h à 18h          CLASSIQUE ENFANTS maternelle

18h à 19h           CLASSIQUE ENFANTS primaire

19h à 20h           BARRE AU SOL intermédiaire et avancé                                                                

20h à 21h30       NEO CLASSIQUE ados/adultes                                 

                                                                 

MERCREDI      avec Nathalie    

ATO  :

19h00 à 20h00                          YOGA

                         

                                                                                              

JEUDI           avec Isabelle         

ATO  :

19h00 à 20h00             FITNESS RENFORCEMENT MUSCULAIRE

                        

SAMEDI  avec Anne-Claire

CTM :                     

10h15 à 11h15             BARRE AU SOL débutant ados/adultes

11h15 à 12h15             DANSE MODERN JAZZ ados/adultes

12h15 à 13h15            STREET JAZZ ENFANTS  moins de 10 ans

13h15 à 14h15            STREET JAZZ plus de 10 ans et ados 

SAMEDI       avec Lucie

    ATO  :  

15h à 16h               DECOUVERTE DANSE ENFANTS  moins de 8 ans     

16h à 17h               ZUMBA pour tous  dès 8 ans                                     

 

SÉANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE

avec Julie

ATO  : 

Le mardi, tous les 15 jours de 19h à 20h15 Groupe de 6 à 10 personnes, à partir du 21 septembre 2021

La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet d’harmoniser le corps et le mental. Basée sur des exercices de respiration, des relaxations dynamiques, passives et des visualisations positives elle apporte des outils concrets et efficaces pour retrouver un bien-être physique et un état intérieur positif durable.

Les thèmes développés en séances… Développer sa respiration et améliorer sa capacité de détente physique et mentale. Apprendre à gérer son stress et son anxiété. Alléger sa charge mentale et émotionnelle. Libérer les tensions physiques. Retrouver un sommeil de qualité Se préparer à un évènement important et bien d’autres encore…

Attention inscription obligatoire par mail auprès de tempsdanse91@gmail.com, au moins 3 jours avant la séance, la séance ne sera réalisée qu’à partir de 6 participants, un mail de confirmation vous sera adressé pour vous informer de la tenue de la séance ou non.

Choisissez la formule qui vous inspire : Séance à la carte : 20 € Forfait 5 séances : 75 € 

Le droit à l’image

TEMPS DANSE diffuse sur son site Internet des photographies prises au cours des spectacles, démonstrations, participations aux cours ou autres manifestations dans des lieux publics au vu et au su des adhérents.

En début d’année, vous cochez la case sur les bulletins d’inscription:  « J’autorise TEMPS DANSE à publier des photos prises pendant les activités »,  nous permettant ainsi d’actualiser notre site internet.

Toute autre information donnée sur ce bulletin ne sera pas publiée.

En application du droit à l’image et dans le respect des principes protecteurs définis par la loi, toute personne désireuse de ne plus voir apparaître cette reproduction la concernant peut en demander le retrait.

Ce droit peut s’exercer en adressant votre demande à l’adresse électronique  tempsdanse91@gmail.com  en nous donnant votre nom, vos coordonnées, le ou les N° de photographies et les pages concernées et une photo d’identité pour que nous puissions vous repérer et éventuellement recadrer les dites photographies ou les retirer du site TEMPS DANSE.

La capture ou reproduction des photographies dans ce site sans l’autorisation de notre association ou des personnes concernées est interdite et expose les auteurs aux sanctions prévues par le code pénal article 226-1.

   

                                                                             

                                                                                           


Bulletin d’inscription ci-dessous a envoyer par courrier au siège social de temps danse avec votre règlement par chèque.

Réservation possible via la boutique (paiement par virement ou chèque)